Apa Yang Boleh Dilakukan Supaya Anak Anda Dapat Tidur Yang Mencukupi?
Terdapat beberapa alasan mengapa kanak-kanak era moden ini kurang mendapat tidur yang mencukupi. Antaranya ialah jadual yang sibuk dan padat dengan sekolah dan aktiviti sosial. Ada juga kerana penggunaan alat elektronik. Jadi apa yang boleh ibubapa lakukan? Kurangkan waktu mereka menonton TV sama dan juga penggunaan gajet terutamanya di waktu petang sebelum tidur. Peningkatan waktu menonton TV setiap hari boleh menyebabkan kanak-kanak sukar untuk tidur … Continue reading Apa Yang Boleh Dilakukan Supaya Anak Anda Dapat Tidur Yang Mencukupi?
